Eleva tu energía, Mejora tu Bienestar con Yoga & Reiki.
Amayris Rodríguez, Coach & Mentora Holística
Programa Vibra-Racional
MANEJA TUS EMOCIONES CON HERRAMIENTAS HOLISTICAS
- ¿En ocasiones te invaden sensaciones de frustración, coraje, ansiedad y estrés?
- ¿Eres de las que das demasiadas cosas para los demás y no sacas tiempo para ti?
- ¿Te urge aprender cómo manejar ciertas emociones o sensaciones como el coraje, la tristeza y la ansiedad?
Pues tengo las herramientas para ti.
✅ Si eres una mujer que tiene una vida en constante estrés te voy ayudar a tener calma y claridad mental para tomar decisiones.
✅ Te voy ayudar de tener frustración a sentirte plena con el momento presente y con tu propósito de vida.
✅ Te voy ayudar de sentir malestar en tu cuerpo a causa de la ansiedad a regular tu sistema nervioso.
✅ Te voy ayudar de estar agotada a elevar tu energía y mejorar tu bienestar.
Taller Vibra-Racional es un taller que te dará las herramientas para salir del estancamiento mental a conectarte con tu más alta vibración.
PRÓXIMO EVENTO DE BIENESTAR
YOGASOUL
YogaSoul es una experiencia única que combina elementos Holísticos como Yoga Restaurativo al aire libre con un enfoque en el coaching grupal, el compartir en comunidad y la sanación en un espacio seguro. Se lleva a cabo en contacto directo con la naturaleza, lo que añade una dimensión especial a la práctica.
Durante la sesión, los participantes tienen la oportunidad de sumergirse en una atmósfera de calma y tranquilidad, mientras se entregan a una serie de posturas de yoga restaurativo diseñadas para promover la relajación profunda y la renovación del cuerpo y la mente. Se incorporan elementos de coaching grupal para fomentar la reflexión personal, el crecimiento emocional y el apoyo mutuo entre los participantes. El compartir en comunidad crea un ambiente de conexión y empatía, donde cada individuo se siente valorado y comprendido.
La música se utiliza como una herramienta para potenciar la experiencia, ofreciendo melodías que acompañan y elevan la práctica de yoga y la meditación. Se incluyen también momentos de meditación guiada para ayudar a centrar la mente y encontrar la paz interior. Dinámicas interactivas se integran para fomentar la participación activa y el aprendizaje colaborativo entre los asistentes, creando un espacio dinámico y enriquecedor para el crecimiento personal.
La sesión se llevará a cabo el Sábado, 27 de Julio de 9:00 am a 11:00 am. Se requiere un pago para participar. Para más información sobre la dirección exacta del evento, puedes presionar en el enlace proporcionado.
Ama con Amayris
Bienvenidas a nuestro espacio seguro para el bienestar holístico, un lugar para fortalecer a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Nuestro enfoque holístico abarca una amplia gama de prácticas y herramientas diseñadas para empoderarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria con prácticas de autocuidado y desarrollo personal.
Nuestra misión es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde las personas puedan explorar y abrazar su potencial de bienestar holístico a través de terapias alternativas. Nos comprometemos a ofrecer un enfoque integral para elevar la energía y promover la sanación en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.
Nuestro objetivo es empoderar a nuestros clientes para que se conviertan en agentes activos de su propio bienestar y vivan vidas más conscientes.
Evento YOGASOUL
Reduce el estrés con nuestro evento mensual de Yoga.
Healing Reiki
Calma tu ansiedad y eleva tu energía con nuestras terapias de Reiki.
Empresas Conscientes
Potencia tu equipo de trabajo con herramientas holisticas (cuerpo, mente y alma)
Academia Bienestar
Cursos Holísticos para cuidar de tu bienestar.
Escucha Mi Podcast
Atrévete a más y empodérate
Atreverse es de valientes. Cuando te atreves a algo nuevo, sales de tu zona cómoda y te expandes. En este podcast encontrarás todo para atreverte a descubrir y aceptar tu nueva realidad y manifestar. El mundo necesita que te eleves y renazcas. Quiero que expandas tus alas y disfrutes cada palabra. Si es para ti tómalo y si no, suéltalo. ¡ I’m here for you, my love!
Empodera tu vida
Terapias Holísticas
Eleva tu energía, Mejora tu Bienestar
Las terapias holísticas, también conocidas como terapias alternativas o complementarias, son enfoques de tratamiento que consideran a la persona en su totalidad: mente, cuerpo y espíritu. En lugar de centrarse únicamente en los síntomas físicos de una enfermedad o dolencia, las terapias holísticas buscan abordar las causas subyacentes y promover el equilibrio integral del individuo.
Estas terapias se basan en la idea de que el cuerpo humano tiene una capacidad inherente para sanarse a sí mismo y que este proceso puede ser facilitado mediante el estímulo y el apoyo adecuados. Algunas de las terapias holísticas más comunes incluyen el yoga, la meditación, el reiki, la aromaterapia, entre otras.
El objetivo principal de las terapias holísticas es promover el bienestar general, fortalecer el sistema inmunológico, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida del individuo. Estas terapias suelen ser utilizadas de manera complementaria junto con la medicina convencional, aunque en algunos casos pueden ser utilizadas como alternativas independientes, especialmente cuando la medicina convencional no ha sido efectiva o no es adecuada para el paciente.
¿Por qué trabajar junto a mí?
¿Qué es un coach holístico?
Un Coach Holístico te ayuda a conocer cuales son tus patrones o hábitos que no te permiten tomar el control de tu vida. Te acompaña con un plan de acción efectivo para alcanzar tus metas. Trabajamos cuerpo, mente, emociones y espíritu para aumentar el nivel de conciencia y definir un propósito de vida.
¿Qué logra el coaching holístico?
El coaching holístico abarca todas las partes del ser. Se fortalece cuerpo, mente, emociones y espiritu. Trabajar todas las partes integrales del humanos te permite sanar desde la raíz y liberar emociones que en ocasiones se quedan atrapadas en el cuerpo. Las terapias holistícas fomentan paz interior, serenidad, armonía y bienestar.
¿cuales son las terapias holísticas aplicadas?
Las terapias holísticas se pueden considerar todas esas terapias que trabajan cuerpo, mente y alma como: Meditación Guiada, Aromaterapia, Yoga Terapéutico o sensible al trauma, Reiki y Programación Neurolingüistica.
¿Como te puede ayudar mi estrategia?
Mi metodología consiste en tres pasos importantes; Descubrir, Aceptar para Renacer. Diseñada para ayudarte a encontrar tu poder y fuerza interior. Esta metodología D.A.R te ayuda a manejar tus emociones y entender cómo estas hacen un efecto en tu cuerpo y en tu mente. Las técnicas y herramientas utilizadas son adecuadas para que todo cambio que hagas, nazca desde tu interior. Mi estrategia te ayudará a transformar tus pensamientos y tu vida para lograr tu auto -realización personal.
¿pORQUÉ ELEGIR Ama con aMAYRIS?
Ama con Amayris es una entidad dedicada al bienestar holístico, focalizada en proporcionar una variedad de servicios destinados al fortalecimiento físico, mental, emocional y espiritual de sus usuarios. A través de una gama de terapias alternativas, tales como Reiki, Meditación, Coaching y Yoga Restaurativa, la organización busca promover el equilibrio integral en la vida de las personas.
“Nuestra transformación comienza en el momento en que decidimos ser conscientes de nuestras creencias limitantes y nos atrevemos a desafiarlas. Es en este proceso de autoconocimiento y crecimiento personal es donde encontramos la verdadera libertad y el poder para crear una vida plena y significativa.”
Conoce más sobre mí
Coach & Mentora Holística
La fundadora de Ama con Amayris, Amayris Rodriguez, ejerce como Coach y Mentora Holística. Poseedora de un título de Bachillerato en Psicología, se encuentra certificada en Programación Neurolingüística, ostenta el título de Maestra de Meditación, es Reiki Master y actúa como Instructora de Yoga con sensibilidad al trauma. Proyectando su compromiso con el crecimiento profesional, Amayris tiene previsto continuar su formación mediante estudios doctorales en el ámbito de la Psicología Clínica, con el objetivo de transformar las terapias alternativas en un método efectivo de sanación y empoderamiento, encaminado a elevar la energía y mejorar la calidad de vida de las personas.
Actualmente, Ama con Amayris se destaca por su contribución a la divulgación de conocimientos relacionados con la salud mental y emocional, la espiritualidad y el empoderamiento femenino a través de su Podcast “Atrévete a más y empodérate”. Este medio de comunicación se rige como un espacio educativo donde se abordan temáticas relevantes para el bienestar integral de la comunidad.
La experiencia junto
Ama con Amayris
” El bienestar holístico involucra el cuidado del cuerpo, mente y el espiritu, cuando reconocemos nuestra valía y el poder personal”
Mi experiencia con Amayris fue una de paz, conexión e introspección. Desde el primer momento Amayris me hizo sentir lo suficientemente cómoda conmigo misma y con el espacio para poder iniciar la terapia y sus procesos. Gracias a su paciencia pude re-conectar conmigo misma. ¡Agradezco al Universo por esta experiencia.
Cuando me siento que debo soltar, que estoy en negación y siento una tristeza profunda junto con un empeño de controlar las cosas que no están en mis manos Amayris ha podido ayudarme en el proceso con sus palabras, sus terapias y su compromiso es inigualable. Para mí ella es un ser muy especial que realmente ofrece no solo un servicio, ofrece todo su amor en lo que hace.
Artículos para el alma
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“Atrévete a Más y Empoderate” busca inspirar y fortalecer a las mujeres a alcanzar su máximo potencial en todas las áreas de sus vidas.
Cada episodio de está lleno de consejos prácticos, inspiración y educación. Encontarás temas de desarrollo personal y profesional, bienestar físico, mental, emocional y espiritual, aborda una amplia gama de temas relevantes para el empoderamiento femenino.
